8月の読書

  • 2013.08.31 Saturday
  • 18:06
8月の読書。防備用記録。


1)
究極の眠り学―頭とカラダがスッキリ!
「眠り」に関する事をあらゆる方向から
書かれています。
既に知っている事もあれば、ほ〜と感心することも。
文章が1、2ページ区切りになっているので、
何処から読んでも良いです。(知)


2)
図解 自分ですぐできる免疫革命
内容の説明にあるように
『病気はあなたの生き方に無理があるということ。
 「自分の免疫力」こそ副作用なしの万能薬!
 病気にならない生き方病気が治る生き方が、
 イラストでさらにわかりやすく』
がまさにその通りでした。自律神経が深く関わっていて
交感神経型と副交感神経型などの解りやすい説明に
納得でした。
がんに対しての「3大治療は無意味」どころか
返って進行を進めるなどは、他の方の本でも
違う角度で読んでいたので、さらに納得でした(知)


3)
図解入門 よくわかる生理学の基本としくみ (図解入門 メディカルサイエンスシリーズ)
試験勉強で漠然としていたところが、
噛み砕いてもう少し良くわかって良かったです(知)


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